Category Archives for Stress

Stress abbauen, weil Stress Sie krank macht!

Wenn wir darüber sprechen, ob Stress Sie krank macht oder nicht, werden Sie vielleicht unmittelbar selbst darauf kommen, dass Sie durch Ihren Stress definitiv krank werden! Es ist schwierig, mit Stress

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Was tun Sie, um Ihre mentale Fitness zu erhalten?

*** Ergebnis der Stress-Umfrage Frage 3a und 3b: *** Gewohnheiten schleichen sich ein und prägen unser Leben und unser Verhalten. So ist es auch mit Stress. Vieles, was wir uns an Stress antun, hat mit

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Wie Erwartungen Ihre Leistungsfähigkeit negativ beeinflussen

*** Ergebnis der Stress-Umfrage Frage 2: *** Erwartungen prägen unser Leben. Wir leben in Erwartungen und sind Erwartungen ausgesetzt. Und was ist die Folge: Unsicherheit, Unwohlsein und damit verbunden

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Veränderung im Führungsverhalten = weniger Stress. Stimmt die Gleichung?

***Ergebnis der Stress-Umfrage Frage 1:*** Führen bedeutet, «über der Sache stehen», sich in jeder Situation souverän zu verhalten. Vorbild sein, proaktiv denken zu können, zu planen, vorauszuschauen,

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Sie sind Teil der Umfrage-Ergebnisse: Wege, um Ihr Potential frei zu entfalten.

*** Umfrage zum Thema Stress *** Wann litten Sie das letzte Mal unter Stress? Gerade jetzt? Vor ein paar Minuten? Gestern oder dauernd? Das Thema Stress beschäftigt uns Tag und Nacht. Nicht nur mich.

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Umfrage zum Thema Stress

Ob Sie es wollen oder nicht. Stress bestimmt auch Ihr Leben. Entweder sind Sie selber durch Stress betroffen oder Sie spüren die Auswirkungen gestresster Leute auf sich. Leider ist es so, dass es fast

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Von ratlosen Kommentatoren und Analysten – und wie diese im Nachhinein nach Erklärungen suchen und sie auch finden.

Der Tod des Swisscom-Chefs Carsten Schloter hat uns alle aufgeschreckt. Die Medien strotzten nur so von Kommentaren und Analysen von Leuten, von denen man erwarten kann, dass sie sich eigentlich mit der

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Stress abbauen: Warum leben Sie noch immer im Stress?

Ja, warum leben Sie noch immer mit Stress? Wollen Sie Stress abbauen? Denken Sie, dass es einfach nichts gibt, das Sie gegen Ihre persönlichen Stressoren tun können? Denken Sie, dass Sie in Ihrer Situation

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Stress abbauen: Sorgen Sie für positive Ereignisse in Ihrem Leben?

Ein sehr guter Weg mit stressreichen Situationen umzugehen, ist,  sich auf die positiven Ereignisse und Gegebenheiten in Ihrem Leben zu konzentrieren. Wenn Sie bei der Arbeit gestresst sind, können Sie

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Stress abbauen: Erzeugen Sie Ihren Stress selbst?

Wie viel Stress haben Sie in Ihrem Leben? Würden Sie sagen, dass es vielleicht zu viel ist? Wollen Sie Stress abbauen? Es ist sehr wahrscheinlich, dass ein Grossteil der Menschheit heutzutage nicht nur

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    Erlebnisse aus dem Alltag, wie sie nur der Alltag kreieren kann.
    Manchmal fast nicht zu glauben. Doch leider: Immer wieder wahr!

    138 Milliarden Verlust pro Jahr durch Dienst nach Vorschrift.
    Und das alleine in Deutschland. Können wir uns das noch leisten?

    Meine 3 kapitalen Führungsfehler sind Anfang der 90er Jahre entstanden. Bis zum heutigen Tage haben die 3 kapitalen Führungsfehler eher noch an Bedeutung gewonnen.

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